VTT

Après le bilan de ce week-end O'Sud Ardèche, petit retour en images sur le week-end dernier...

Sur le raid des Dentelles : La doublette Lola et Enola gagnent dans leur catégorie. Lina et Cassandra font quant à elles 2èmes filles alors que Lou et Jolan font 2ème en mixte.

Aux France Ski'O, Albin finit 2ème en H18 sur la Mass Start.

Petit retour sur la fin d'année 2018, les raids de Noël se succèdent... et ne se ressemblent pas !

- Premier opus, le samedi  15 décembre, Thomas et moi avons chargé tout notre matériel par une fraîche matinée à -5°C, direction St Etienne des Sorts dans le Gard pour faire honneur au premier raid de Noël organisé par nos voisins les Baragnas. Le temps d'arriver la température est un peu remontée mais quand même il fait frisquet.

Qu'à cela ne tienne et une fois bien couvert, c'est parti pour un Raid O'Score de 5h.

Le principe ?... Récupérer un maximum de balises, le tout en ordre libre, dans le temps imparti. Toute minute dépassée entraîne 5 minutes de pénalités, et pour les balises manquantes c'est 30' à VTT et 20' à pied. Au programme, une VTT'O avec 27 balises au compteur (sur une carte A3 qu'une fois pliée en deux dans le porte carte tu te dis qu'il y a de grande chance que de toute façon tu ne vois même pas le verso... et c'est d'ailleurs ce qui s'est passé !), une séance de tir au pistolet et 3 CO pédestres (urbaine mémo, IOF et photo aérienne) avec 10 balises chacune et un finish à la frontale.

Un régal ce raid !! Des paysages magnifiques, des traces parfaites en VTT et un format de course super original pour nous qui n'en avions jamais fait ! Et quelle surprise au moment de la remise des prix de monter sur la deuxième marche du podium en mixte (et 13ème au scratch)... Lorsqu'ils ont appelé les Raidlink's 07, on a tout les deux commencé par se retourner pour savoir qui était la deuxième équipe de notre club que nous n'avions pas croisée jusque là (faut dire qu'on en a laissé "quelques-unes" des balises, alors on n'y croyait pas du tout !) :-D

- Deuxième opus la semaine suivante avec un entraînement Raid proposé par le club et organisé par Xof.

Un départ collectif à 9h30 à Lanas, avec un trail de 6km, un parcours VTT de 25km et une CO rali de 2km. Pas de chrono, juste pour le plaisir de se retrouver pour les 22 participants, avec un finish au format auberge espagnole chez Christophe... Je ne peux pas vous en dire plus je n'y étais pas, mais les photos parlent d'elles-même.

Ce samedi, alors que nos jeunes de l'école de CO étaient à l'entraînement du côté de Balazuc, une petite échappée de Raidlink’s 07 prenait la direction de Nibelle à côté d’Orléans pour de la VTT’O moyenne distance...

Sous une pluie bâtante... des sous bois tout doux, et tout PLAT (ce qui doit quand même faire tout drôle pour un Ardéchois...), nos graines de champions et de championnes s'en sont donnés à coeur joie et les résultats sont là, encore une fois :

- Albin 2 eme samedi et 1er dimanche
- Lou 1 ère samedi et 3ème dimanche
- Lola 2 ème samedi et 2ème dimanche
- Enola 4 ème samedi et 2ème dimanche
- Caro et Laurette ont posé un joker... nous n'en saurons pas plus !

Et entre 2 courses... boulot, boulot pour nos collégiens et lycéens.

Ca se passait dans le Jura, on était en septembre et ils sont revenus avec presque leur poids en médailles !! Bravo à tous !! 

• Championnats de France de VTT’O moyenne distance !

Albin 2 eme Melle 3 eme
Lou 6 eme
Enola 3 eme
Lola 4ème

• Championnats de France de VVT’O relai 

Lou et Melle, championnes de France en Dame 20 
Lola et enola, 2 nd en dame 14 
Caro et Laurette, 2 nd en D .... 
Albin et Jolan, 5 eme en H 20 
PH une belle, 6 eme place avec un Besançonnais en H ....

Un beau we avec 9 médailles rapportées...

C'est tombé en juin, le Grand Albin fait partie de l'équipe de France de CO à VTT ... et il y a 3 jours c'était LE jour du grand départ, direction l'Autriche pour les championnats d'Europe Jeune de Co à VTT (EYMTBOC).

Trop fort notre Albin Demaret-Joly, il va en faire rêver plus d'un à l’école de CO de Raidlink's 07 !
Après Romane Lesquer, c 'est son tour d'aller sur des courses internationales !!!

Avant son départ, il a bien voulu répondre à une interview : 

Nom et prénom : Albin DEMARET-JOLY
Age : 17 ans
Ton lieu de vie : Mercuer
Situation : lycéen au lycée agricole Olivier de Serres
Sports : CO à VTT, Raid et CO.
Surnom(s) : Albino

Depuis quand fais tu de la CO et plus précisément de la CO à VTT ?
Je fais de la CO depuis 3 ans avec les Raidlink's. Je me suis mis à la VTT'O l'année dernière, mais depuis l'âge de 7 ans je pratique le VTT donc ça ne m'a pas trop changé d'air.

Comment as-tu débuté la CO, CO à VTT et le Raid Multisport ?
C'est grâce à l'AS de mon collège et donc à mes deux profs de sport Gilles Llucia et Xavier Martin qui m'ont appris à pratiquer et aimer la CO et le Raid. Pour ce qui est de la CO à VTT c'est en m’étant fais embarquer par une expédition de Laure Collé pour une compétition que j'ai découvert cette discipline à son niveau national et j'y ai accroché direct.

Quels sont tes résultats en 2018 et avant ?
En 2017
* 3 eme place au championnat de France de CO à VTT sprint 
* 3 eme place au championnat de France CO à VTT relais 
et 3 eme place au championnat de France de Raid jeune
En 2018
* Champion de France de Raid Cadet
* Champion de France CO à VTT longue distance et mass-start
et une qualification au Championnat d’Europe jeune VTT’O (EYMTBOC)

Quel est ton bilan de ta 1 ère partie de saison 2018 ?
Je suis ravi car j'ai atteint tous mes objectifs qui étaient les championnats de France de CO à VTT et Raid puis la qualif aux Europes.

Quel sont tes objectifs pour ce championnat d’Europe ? 
Il est vrai que je n'ai pas d'objectif particulier à part de profiter de ma première expérience internationale. Puis de faire abstraction du fait que ce soit plus important que d'habitude et juste de faire ce que je sais faire ensuite les résultats parleront d'eux même.

Un petit quiz final pour mieux te connaître :
* 1 pays : Lesotho
* 1 épreuve sportive : lancé de claquette
* 1 sportif : Jolan Bardine
* 1 sportive : Lou Collé
* 1 défi : réussir à toucher mes pieds avant la fin de l'été
* 1 rêve non réalisé dans le domaine sportif : courir plus vite que ce que je pédale et battre Lou au bras de fer.

Que peut-on lui souhaiter de plus ??? Et bien de ne pas oublier sa selle ...

Belle aventure à toi !!

Merci à Amc7 de lui avoir fait confiance et de l'aider sur le vélo...

Encore un week-end chargé pour nos sportifs :

- Pédro et Seb étaient au départ du Gévau avec leurs deux assistantes de choc.

L'équipe finit à la 23 ème place de cette édition 2018 et on attend avec impatience leur compte-rendu sur le site (à vos plumes messieurs !)

- Sur Vals les Bains, tonton Jocelyn a pris en charge les groupes Jalonnés, verts et bleus pour une belle séance de l'école CO.

- Sur le secteur d'Annecy, les jeunes se sont affutés sur la carte du Grand Roc samedi (les résultats ICI) et sont partis sur un championnat de ligue LD aujourd'hui (sous un déluge d'eau et 6 malheureux degrés au thermomètre... je pense bien à eux devant mon feu de cheminée...)

- Et enfin, la Collé Mobile a fait route vers Fontainebleau pour la Nationale VTT'O avec à son bord tonton Luc, tonton Xavier, Lou, Melle et Albin. Hier Melle fait 7^ème, Lou 8^ème et Albin 1er. Aujourd'hui ils sont partis sur la Mass Start, Melle 7^ème, Lou 4^ème et Albin 4^ème.

- Une pensée bien sûr pour Romane et Mathis qui sont sur les sélections du groupe France !!

-

Un week-end bien chargé pour le club, il y avait du monde un peu partout :

- sur le raid Accropeyrolais dans le Gard : de chouettes tracés VTT, des CO urbaines de toute beauté, une trempette dans l'Ardèche... et des podiums pour Elysa et Jocelyn, 2ème en mixte et Cassandra et Ingrid, 2ème féminines. Emelin et Céline sont 5ème en mixte.

- sur l'Interzones VTT'O dans le Doubs : avec de beaux podiums et de belles places sur Moyenne et Longue Distance pour Enola, Lola, Lou, Luann, Albin (DJ).

- certains faisaient un duathlon, voir même un semi-marathon !!

- d'autres encore étaient au stage "jeunes" organisé par le CDCO au domaine du Cros d'Auzon à Vogüé.

Bref un beau week-end sportif !

Et dans moins d'une semaine maintenant, Albin, Jolan, Mathis, Guilhem, Lou et Melle seront en place pour les championnats de France Raid Jeunes en Suisse Normande !!

Les renouvellements des licences pour l'année 2018 sont ouverts.

Retrouvez toutes les informations et les documents à télécharger dans la rubrique "Comment adhérer" du site ou en cliquant ICI.

Petit changement pour cette année concernant les certificats médicaux qui sont désormais valables pour trois années. Inutile donc d'en fournir un pour un renouvellement, par contre il vous faudra remplir un questionnaire de santé et fournir une attestation au club. Tous les liens dans la rubrique d'adhésion.

A noter également sur vos agendas, la date de l'AG du club fixée au 19 janvier à Montréal.

Pour son traditionnel stage des vacances d'automne, le CDCO nous a emmené au domaine de Chaussy à Lagorce.

Une superbe journée pour nos jeunes qui ont pu enchaîner de nombreux ateliers : Slackline, course d'orientation, VTT et maniabilité, VTT'O, Biathlon, Relais'O... sans oublier l'atelier goûter avec un délicieux chocolat chaud préparé par Seb.

Merci à Thomas, Chris, Jolan et Isa pour l'organisation !!

Pour voir la vidéo de la masse start en relais, cliquez ici

L'an dernier Fanoo nous relatait son raid dans le Tarn avec Xavier.

Cette année c'est Thomas et moi qui décidons de nous lancer dans l'aventure. Ca ne fera que la 5ème fois que je visite les gorges du Tarn ce semestre, je vais finir par avoir la double nationalité, mais en même temps c'est tellement beau là-bas !

L'épreuve se déroule sur 2 jours cette année avec un saut à l'élastique facultatif le samedi. Me jeter de 107m dans le vide pour gagner 1 min au temps final... euhhhh comment dire, je suis tentée mais je crois que non ! Thomas a plus hésité mais finalement on se contentera de prendre la course le dimanche matin à 8h après une nuit en famille au camping de la Malène.

88 équipes au départ, en bon « Rangs d'honneur » que nous sommes, on laisse le gros de la troupe partir sous l'arche de départ, nous on n'est pas pressés.

Section 1 : Un trail de 10km qui démarre par une remontée sur le causse Méjean, 500 de D+ à froid, ça pique un peu (beaucoup), mais que c'est beau (je risque de me répéter assez souvent là). Les jambes et l'énergie reviennent sur le plat, on est 68ème à ce moment... ah, pardon non 67, on vient de doubler une équipe qui semble avoir le Camelbak rempli de M&M's (on va peut-être faire ami-ami tiens!). La redescente sur La Malène est excellente : c'est escarpé, on s'accroche parfois aux branches, ça roule sous les semelles... Le village est à nos pieds, on entend Carole et les enfants qui nous encouragent.

Section 2 : VTT'O annoncé à 20 km, avec 7 balises dont une fantôme qui n'existe pas et des indices pour nous aider à trouver laquelle. On hésite entre 2 car l'une nous paraît improbable vu le positionnement, mais ils sont joueurs ces Lozériens alors on la valide quand même (après tout les indices ont parlé et en discutant avec d'autres équipes on est tous d'accord là-dessus !). C'est reparti direction le causse de Sauveterre cette fois (800 de D+ encore sur la section... ça va devenir une manie sur ce raid). Une chouette VTT'O, un tracé très roulant, on rattrape pas mal d'équipes à ce qu'il nous semble, on fait un petit détour par le Clapas de la Truque parce qu'on n'a pas fait exprès mais qu'on le regrette pas non plus car c'est vraiment joli et on finit par aller chercher notre dernière balise (celle pour laquelle on avait tant hésité au départ). Il y a pas mal d'équipes qui jardinent mais à la lecture de ma carte ils semblent jardiner dans le potager du voisin quand même, la carte dit en haut de la butte à gauche et tout le monde est à droite. Bon j'y vais toute seule, je tombe sur la borne-balise et rameute tout le monde en appelant Thomas qui avait la carte à pointer, sans oublier de leur préciser qu'ils nous doivent tous 2 minutes au temps final ! Retour à La Malène par un petit chemin de traverse qui nous fait replonger sur la route (trop fort ce Tom !), la famille est là, il ne nous semble pas y avoir beaucoup de vélos, Carole nous dit qu'on est 30ème environ.

Section 3 : Un joli petit trail en suivi d'itinéraire pour remonter le Tarn sur 3-4 km jusqu'au hameau de Hauterives, rien à signaler, un monotrace presque à plat le long des berges avec un « petit » coup de cul avant d'arriver.

Section 4 : Une CO de 10 km qui va nous mener à Saint Chély du Tarn... en passant par le Causse Méjean !! Et une remontée de plus... Au milieu de cette CO la montre GPS affiche déjà 50 km (ce qui était censé être la longueur totale du raid !) et 2000m de D+ depuis le départ, elle nous lâchera là, faute de batterie.

La première balise semble loin là-bas dans les falaises, on y va en mode rando, la dernière remontée a laissé quelques traces. Soudain un cheval passe derrière les fourrés devant nous et ressort... Oh !!! C'est en fait un magnifique cerf, là à quelques mètres et aussi surpris que nous. D'un bond il passe la clôture et file à travers le causse. Nous on reste là encore tout éblouis par cette soudaine et superbe apparition... Une fois remis de nos émotions on continue la route direction la falaise, on croise plusieurs équipes qui jardinent depuis 1/2h à la recherche de la fameuse balise... sauf que là ils ne jardinent plus dans le jardin du voisin, ils sont carrément dans le département d'à côté, la falaise est encore à quelques centaines de mètres, on est en pleine forêt. Ils ne sont pas convaincus par nos explications, m'enfin on leur dit bien qu'ils font ce qu'ils veulent mais que nous on va là-bas... On va chercher la balise et là encore quelques équipes nous doivent 2 minutes (certains nous font remarquer qu'ils en sont donc à 4 minutes, ce qui nous fait tous rire, il y a une super ambiance pleine de bonne humeur et très solidaire !).

Les balises s'enchaînent plus ou moins facilement, la numéro 5 se trouve en haut d'un pierrier quasi vertical composé de toutes petites pierres, je monte à 4 pattes, je glisse, je m'enfonce... je cherche Thomas mais il n'est plus là ??? Un truc de dingue ce pierrier, j'ai l'impression de monter de 20cm à chaque pas mais de redescendre aussitôt de 15 car les pierres glissent sous mes pieds. Je n'en vois pas le bout. La redescente en mode snowboard était par contre excellente mais j'en ai plein les baskets (des pierres) ! Et le Thomas qui m'attend comme une fleur en bas (il me fera croire qu'il a été maintenu par un grand costaud tout souriant qui est assis juste à côté de lui... hum... tu me prendrais pas pour une truite par hasard ??)

Dans le village de Saint Chély du Tarn, il y a une dernière balise « invisible », elle n'est pas sur la carte mais on a quelques indices pour la dénicher. Thomas est trop fier de lui, hier en se promenant avec sa petite famille ils sont entrés dans une boutique et sont tombés sur la fameuse balise qui était déjà en place, on sait où aller la chercher (comme tous les autres concurrents finalement car tout le village nous guide dès qu'on met les pieds dans les rues).

Section 5 : Après une traversée un peu fraîche du Tarn avec de l'eau jusqu'à la taille, on embarque sur notre canoë avec une carte d'état major du 19ème siècle pour nous indiquer l'emplacement des balises. Le tracé c'est pas pire parce que finalement le Tarn n'a pas beaucoup changé depuis même si on n'a pas tous les points de repère d'aujourd'hui. Trois balises plus tard et quelques frayeurs car le vent nous a mis plus d'une fois notre carte à l'eau, sans compter un retournement impromptu du canoë à 150 m de l'arrivée, nous voilà sur la berge. Téa et Will nous accompagnent tout fiers jusqu'à la ligne d'arrivée.

Nous finissons le raid en 9h45 avec au moins 65 km au compteur et un peu plus de 2000 m de D+.

Au classement nous sommes 22ème/88 et 6ème équipe mixte/22, on est super contents.

Ce raid était un vrai régal du début à la fin !!

MERCI la Lozère, MERCI l'orga... MERCI Thomas !!

J'y retourne le week-end prochain si on me le demande !

Céline

Le petit mot de la fin pour mon coéquipier :

Un superbe raid qui me faisait envie depuis 3 ans, magnifiques paysages, ambiance géniale mais tout ça n'aurait pas été parfait sans une partenaire au top et aussi le soutien de la famille au ravitaillement. Un grand merci à Céline et aux supporters Téa, Will, Orane et Carole.

Je repars également sans hésiter... mais la prochaine fois je saute car on aurait gagné deux places au général et une place en mixte …

Thomas

Lozère Sport Nature

Samedi 8 et dimanche 9 juillet - Mende

Finale du championnat de France des raids

Vendredi 7 juillet.

Le paquetage est prêt, les enfants sont chez Tatie Isa. On se retrouve en début d'après-midi pour un covoiturage direction la Lozère. La Collé mobile est pleine à bloc : 5 vtt et 5 raideurs/euses et tout le barda (casques, baudriers, longes, porte-carte, miam, beaucoup de miam, … et même le sèche cheveux de Marie).

A notre arrivée, on est accueillis toujours aussi chaleureusement par les Lozériens et Lozériennes.

Vérif et dépose du matériel, et préparation des sacs de courses pour le bivouac. Surtout ne rien oublier ! On part pour 2 jours. Les copains arrivent au compte goutte. On a squatté le coin le plus frais de Mende : une sorte de parking couvert qui fait office de cave et nous tient un peu au frais ! Les 4 équipes Raindlinks inscrites au LSN sont là. Sur la version Open l'équipe 100% filles avec Caro, Céline et Val et l'équipe JFC avec Chris, François et Jérôme ; sur la version championnat de France l'équipe 100% filles Marie, Marlène et Laure et l'équipe des gars avec David, Luc et Xavier.21 h c'est l'heure du briefing. Benjamin nous détaille le programme. On se concentre sur le roadbook. Dans notre équipe on sait déjà qu'il va falloir jouer stratégique pour passer les portes horaires et éviter les grosses pénalités.

22h30 on investit les camions pour un court dodo. Ça ronfle partout : dedans, dehors et dessus les fourgons !

Samedi 8 juillet.

3h 15 Dring !!! Réveil, et derniers préparatifs ! 4h15 : dépose des sacs. 4h30 : départ en bus vers le site de départ.

5h30. On arrive à la station du Blaymard – Mont Lozère. Le soleil se lève. Altitude 1416m et pourtant il ne fait pas froid. La journée s'annonce longue et chaude.

6h c'est parti pour environ 60 km de VTT, 27 km de trail et CO et 12 m de kayak, sans compter la section corde (celle qui m'angoisse le plus). Benjamin nous a promis un beau rappel de 90 m !

Section 1 – Trail'O de toute beauté avec levé de soleil sur le toit de la Lozère. On est en deçà du temps lent. C'est un bon début.

Section 2 – On enchaîne avec un VTT en suivi d'iti plutôt descendant et roulant. C'est une mise en jambe nous a promis Benja au briefing. On excède le temps lent de presque 8 min ! Ça nous inquiète ! Laurette veille au grain. C'est à elle que revient la gestion du temps et du roadbook. On s'est réparti les tâches. Marie et moi on oriente.

Section 3 – CO photo aérienne. On a décidé de lâcher quelques balises pour assurer la porte horaire. Petit cafouillage sur la 1ère balise : manque de confiance et petit stress. Je reprends mes esprits et c'est parti ! On croise l'équipe des copines LSN. Tout se passe bien jusqu'à la dernière balise où on jardine quelques minutes. On n'est pas les seules ! Une dizaine d'équipes ratissent large dans la lande. Les balises sont posées à terre. Difficile exercice où il faut être ultra précises !

Section 4 – Grosse section VTT O. 27 bornes 870 m + et 1400 m -. La première partie est super agréable. Ça roule ! On prend confiance. C'est le moment que choisit Marie pour nous faire un triple lutz piqué avec son VTT : cartes et barres de céréales éjectées, terre partout, Marie fait le compte : 2 bras, 2 jambes, 1 tête, plus de peur que de mal. On descend dans des gorges pour remonter de l'autre côté. On choisit de faire la côte par la route plutôt que par le petit chemin.

Section 5 – 6 - On est dans les temps pour la 1ère porte horaire de 12h30 mais on décide de shunter le trail afin de rentrer dans la prochaine porte horaire qui coûte très cher (4 h de péna). Du coup on enchaîne encore avec du VTT version road book. Et c'est parti pour 17km ! Au début RAS. Parcours plutôt roulant et descendant avec une superbe descente aux nombreux virages. Puis toujours le même jeu : on remonte de l'autre côté du causse. Là nous attendent quelques kilomètres de portage de la mort !!! On rencontre plusieurs équipes en vrac ! Il fait chaud et beaucoup accusent le coup. Ça pique mais on continue !

Section 7 – On est heureuses de trouver un ravito d'eau fraîche et hyper chlorée. On s'asperge ! On apprend que Lucho a pris un coup de chaud et que l'équipe s'est arrêtée. Chris a lui aussi souffert de la chaleur. François et Jérôme poursuivent en équipe restreinte. On enchaîne les 13 balises de la section en 1h03. Super CO qui alterne forêt et milieu ouvert.

Section 8 – 9 – Départ pour une courte section VTT road book au profil descendant. On est dans les temps pour la dernière porte horaire. Il reste maintenant la section corde !!! Un trail'O nous amène au rappel. La vue sur le rappel fait monter la pression !!! 30 min d'attente. On s'équipe : baudrier, casque, … Il faut basculer dans le vide et là je trouve que les 2 longes ne sont pas si grosses que ça ! Je rentre dans ma bulle. À peine la descente est-elle amorcée que je pivote de 180° et me retrouve face au paysage. C'est sûrement très beau (Florac tout en bas) mais je préfère me concentrer sur mon descendeur. C'est long ! Épuisant ! Marie, puis Laure me doublent. Mais je suis dans ma bulle ! Enfin le plancher des vaches ! Gros coup de chaud et grosse émotion. Je suis contente de l'avoir fait quand même.

Section 10 – 12 km sur le Tarnon avec un niveau d'eau très bas. On pousse, on remonte, on décoince le bateau, les rochers glissent et on recommence 1000 fois. Après plus de 2h d'effort Marie et moi on est cuites ! Laurette nous vient en aide. Après 2h47 pour 12km on pose le pied sur la terre ferme. Impossible de débarquer notre bateau. Les gars de l'orga s'y attellent mais n'arrivent pas le bouger d'un yota. Il est plein d'eau : coque percée ! Encore quelques balises à prendre dans le village d'Isapagnac et on passe la ligne ! A notre arrivée les copains et copines nous attendent et nous guident vers le repas puis vers le bivouac. Ils ont installé les tentes, les matelas et les duvets. 1000 mercis ! Bientôt François et Jérôme nous rejoignent. Contente de les voir et de savoir que tout s'est bien passé pour eux.

Dimanche 9 juillet.

Section 1 – Réveil à 3h30. Pliage du biwak, rapide petit déj. Départ à 4h30. Au programme 18 km de course, 10 de kayak et 31 km de VTT. On commence par un premier trail'O à la lumière des frontales. On suit le pteit train des lucioles dans la 1ère côte de la journée 500m de dénivelé. Marie prend les commandes pour nous mener à la balise 3 et réalise une coupe super efficace. On bascule dans les gorges du Tarn.

Section 2 – Kayak 10 km avec cette fois plus d'eau et une Laurette qui maîtrise les meilleurs trajectoires. Bon chrono et que du plaisir. On reprend goût au bateau ! Merci ! On sort de l'eau au coude à coude avec les équipes féminines 1 et 3.

Section 3 – CO urbaine à Ste Enimie. Trop contente de courir car je me suis gelée dans le bateau. On enchaîne les 4 balises nickel et on poursuit avec un trail qui sort tout en haut des gorges. Vous avez compris le principe du WE : on monte d'un côté et on redescend d'un autre côté des gorges. Ça marche en courant, à VTT ou en poussant le vélo !

Section 4 – VTT'O 25 km. Une première partie roulante avec des choix d'iti, sur les causses puis on plonge à nouveau avant une remontée de la mort avec quelques portages courts cette fois, mais compte tenu de la fatigue et des quelques passages escarpés, fort éprouvants ! Une belle averse et quelques coup de tonnerre viennent nous rafraîchir.

Section 5 – CO IOF – On manque de précision sur les 2 premières balises puis on se met dans la carte et les 10 autres balises s’enchaînent bien. On est dans les temps pour la porte horaire. On ne pensait pas pouvoir réaliser la CO dans sa totalité mais ça joue !

Section 6 – Dernière section qui nous mène à Mende. C'est bientôt fini ! La pluie a rendu quelques passages glissants dans la descente technique. On ne prend pas de risque. L'arche d'arrivée est en vue. Les copains nous attendent. Trop heureuses d'avoir bouclé ce magnifique raid LSN 2017.

Beaucoup d'entraide, de complicité, de complémentarité. Merci Marie et Laurette pour ces moments forts et uniques où on a pas toujours besoin de se parler pour se comprendre.

En quelques chiffres : 38 km à pied, 22 en kayak et 90 km à VTT, 23h40'59 de course en 2 jours (dont 2h45 de pénalité), et une 2ème place au championnat de France.

Marlène pour l'équipe "Raidlinks 100% Filles"

Crédits photos : Photogractif et Endorphinmag

Samedi 10 juin nous avons rendez-vous en famille à 10h pour donner un coup de main à l'organisation de cette édition du ROF 2017. C'est un rendez-vous important pour toute la famille car tout le monde a un rôle à tenir : balisage, traçage, accueil, signalisation, … A notre arrivée à Melvita on est tous heureux de retrouver les copains déjà à pied d’œuvre.

Quel accueil pour ce départ inédit à Melvita. Locaux, personnel au petit soin, cerises, … et déco tout est parfait !

Après quelques temps derrière les tables de l'accueil vient le moment de retrouver Steph ma fidèle coéquipière de ROF. Déjà 5 ans que nous faisons équipe ! Un vieux couple quoi ! Cette année nous sommes accompagnées par Véro et le petit Clément. L'heure approche et la chaleur est bien installée. On décide de faire quelques foulées d'échauffement car on sait que ça va partir à toute allure.

Le briefing s'achève. Difficile de rester concentrées mais on relève une info qui nous semble capitale : la balise 44 sur la section CO est à prendre en dernier. J'ai déjà fait tellement de boulettes en tout genre sur le ROF auparavant que je ne veux pas rééditer.

Sous l'arche on cherche le peu d'air. Ça y est c'est parti ultra vite ! On poursuit « Pedro » qui ouvre pied nu ce 1er trail ! Il fait ultra chaud ! Joëlle et Laure donnent le rythme. Avant d'entrer sur le single on est 2ème. On s’accroche mais bientôt on se fait dépasser par une équipe. On ne peut rien faire. On suit à vue ! On connaît les talents d'orienteuses de Laure alors on ne lâche rien ! Un vrai trail avec un parcours magnifique dans la garrigue ! Après quelques minutes de montée on pense que la descente nous permettra de respirer un peu. Eh bien non ! Hyper technique il faut rester concentrées et la chaleur y est encore plus forte ! On se croit dans un western ! Passage sur la route c'est dur pour Steph qui ne s'est pas encore acclimatée à la chaleur. Je l'aide comme je peux.

Bientôt on arrive en vue de Balazuc. Les 2 premières équipes ne sont pas loin, mais elles sont plus rapides pour décider de l'itinéraire à suivre. Je fait mon choix. On part par le bas (mauvais choix car il nous obligera à faire un aller-retour et surtout à faire plus de dénivelé). On enchaîne les premières balises. On s'est réparti les rôles : Steph me donne les déf et les numéros des balises. Je trace. Je me régale ! Trop beau ce village avec ses petites ruelles biscornues ! Il reste 4 balises : on descend tout en bas du village. Il va falloir remonter maintenant ! Steph s'accroche on enchaîne. On est en vue de la balise 44. Temps neutralisé !

Dernier sprint jusqu'au canoë ! On n'a qu'une hâte ; plonger dans l'Ardèche. Ce sera pour plus tard ! Une vraie section canoë nous attend. Premier rapide on percute le rocher ! Finalement on trouve notre rythme. On veut essayer de minimiser les écarts avec les copines spécialistes de la discipline. On ne voit aucune équipe. Ce n'est pas bon signe. On sait que Laure et Joëlle sont devant et suffisamment loin pour qu'on ne puisse pas les rattraper. On débarque sur la plage avec quelques minutes de retard sur l'équipe de tête. Bien contentes d'avoir fait de notre mieux, on s'est régalées ! 1Heure 34 de course. On retrouve nos assistants et toute la petite famille.

Douche, montage des tentes, piscine et surtout bavardage avec toutes les copines d'Ardèche et de Lozère.

Après une soirée paëlla, une nuit agitée nous attend. Des djeunes ont décidé de mettre le bazar dans le camping. 3H du mat, enfin tout se calme. Petite frayeur et gros énervement ! La nuit sera courte.

Dimanche 11 juin. Le briefing du matin nous annonce une première section VTT avec un profil montant au début puis descendant.

Départ par ordre inverse du classement de la veille. Joëlle et Laure partent 20 secondes après nous... Il va falloir se bouger pour ne pas se faire rattraper trop tôt. Orienteuses mais aussi VTTistes !

Steph est en grande forme. Je m'accroche. Laure et Joëlle nous dépassent très tôt. On fait de notre mieux pour remonter un max d'équipes avant la descente. Finalement on entre sur un single et c'est là que les difficultés arrivent : doubler sur les singles caillouteux et épineux n'est pas facile. On ne veut pas non plus bousculer les autres équipes. On perd un peu de temps mais le plus dur est avenir : à peine a t-on commencé la descente qu'on arrive en plein dans les embouteillages ! Pied à terre dès le début de la descente. Impossible de doubler. On prend notre mal en patience. Enfin ça s'élargit un peu. On arrive à se faufiler.

On arrive au parc à vélo. Quelle ambiance ! Il y a du monde partout. C'est trop chouette. Départ de la section CO score sur Uzer. 30 minutes pour récupérer un max de points. Petite hésitation puis on choisit de partir vers le nord à la recherche des balises à 15 points. On gardera les balises urbaines à 5 points pour la fin si on a le temps. Tout se passe bien. Pas de loupade ! Déjà plus de 15 min se sont écoulées. Il reste encore du chemin et beaucoup de balises. On sait qu'on ne prendra pas tout. Je décide de laisser une balise à 15 points plein sud et une autre balise à 5 points qui nous oblige à prendre du dénivelé. On enchaîne. Il reste moins de 5 min. Pas le temps d'aller tout prendre dans le village mais on tente le coup de passer le pont. Bip ! Il reste 2 min. Retour express vers l'arrivée ? Non. On décide de prendre une dernière balise dans l'angle du champs. Je loupe l'entrée du chemin. On perd quelques secondes. On sera en retard ! On accélère et ça pique un peu ! Bip final. Moins d'1 min de retard. Ça valait le coup !

On est déjà reparties. Je me cale dans la roue de ma rouleuse ! Petit passage à la fraîche dans le tunnel avec musique à donf et lumières dignes de la meilleure boite de la région. Trop bien ! Ils sont fous ces copains organisateurs !

Section neutralisée. Bonne idée. Ça bouchonne mais on est à la fraîche. On boit, on mange. Il reste la dernière montée. C'est reparti ! Steph se retourne et me lance : « va falloir serrer les dents Marlou ». On connaît ce retour vers Montréal lors d'une édition antérieure, ça avait été douloureux pour moi. Finalement j'ai des jambes et je limite la casse. On arrive bientôt sur le stade pour une section tir à la carabine version biathlon. Steph joue les Marie-Dorin mais sans trop de réussite. On tourne 2 fois sur la piste. Il fait chaud !

Dernière section VTT ultra courte jusqu'à la CO surprise. On a déjà eu des CO mémo en tout genre, des labyrinthes, ... sur le village. Que nous ont-ils inventé cette fois ? On n'est pas déçues ! Une CO version puzzle déboussolé ! Je prends quelques secondes pour comprendre le principe puis Yhhhaaaahhhh ! On passe d'une carte à l'autre et d'une balise à l'autre ! Trop amusant le concept ! On boucle ce ROF 2017 en 2H25 le dimanche. On est satisfaites car on s'est régalées du début à la fin, et surtout on n'a pas fait de boulette.

Cette année, pour ma 9ème participation au ROF, cerise sur le gâteau on monte enfin sur le 1ère marche du podium. Je suis contente d'offrir ça à ma Steph car elle a déjà gagné le ROF à plusieurs reprises mais pas depuis que nous faisons équipe ensemble. Pour être honnête on a bénéficié de la malchance de Joëlle et Laure qui finissent 2ème sur 3 pattes. Laure s'est fait une entorse dès le 1er trail. Chapeau bas les filles !

Bravo aux copines Laure et Caro qui sont 3ème et à Céline et Vanessa 4ème. Bravo aussi à toutes les autres copines qu'on a aimé croiser (Isa et Zélie, Val et Betty, Christelle et Hélène, les Lozériennes, les Gévaudagirls et j'en passe…) . Bravo à toutes les raideuses d'un jour ou de toujours. Pour ma part ma passion pour le raid a débuté au ROF 2008 et ne me quitte plus.

Merci aux organisateurs petits et grands et à nos 2 assistants Véro et Clément.

Merci au club Raidlink's pour cette bien belle édition. Toujours aussi ludique. Vous arrivez toujours à nous concocter un programme extra les garçons. Bravo ! C'est toujours une belle fête et sportivement parlant un vrai défi.

Marlène pour l'équipe SM.

Il reste encore une vingtaine de places disponibles pour l’inscription au Raid O Féminin les 10 et 11 Juin prochain en Sud Ardèche.
L’occasion de partager l’aventure du ROF sous un format inédit cette année, au départ de Lagorce.

2 Jours de Raid en itinérance, un Bivouac, du Canoë, une assistance incluse dans l’équipe… Et toujours des distances adaptées pour la découverte du Raid Multisports… et une équipe aux petits oignons pour vous faire passer un we dont vous vous souviendrez longtemps.

Toutes les infos et inscriptions sur http://www.rof.raidlinks.fr

Si vous avez des difficultés pour trouver un assistant, n’hésitez pas à nous contacter pour vous aider à trouver une solution.

N’hésitez pas à visiter notre page FB https://www.facebook.com/RaidO-Féminin-1461657034055633/ ou à nous contacter rof@raidlinks.fr

A bientôt en Ardèche

L’équipe du ROF 2017

8 avril, 5 Raidlinks sont sur les plages du Touquet pour le Championnat de France des raids.

Et ils ne sont pas venus pour faire bronzette... une journée intense : trail, canoë, VTT... et 5 podiums à la clé !!

- Lou et Melle finissent 3ème dans la catégorie Minimes

- Albin et Jolan sont quant à eux 3ème dans la catégorie Cadets

- Léo et son coéquipier Killian (Team Mistral Adventura) finissent premier dans la catégorie Junior (et pour la deuxième année consécutive !)

Ils sont trop forts !